周宜强，首席男科专家，主任医师，教授，博士生导师，金陵院男科诊疗中心专家组首席男科专家。周教授长期从事医疗临床教学和科研工作，具有丰富的临床经验，善于运用辨证论治调理气血，平衡阴阳，改善紊乱状态。擅长治疗男科及内、妇科疑难杂症。以中西医结合为突破口，注重发挥中医优势，摸索出一套行之有效的男科治疗方法，特别是呼吸系统及男性不育获得带瘤生存或使男科消失具有显著效果。独创"抑消三结合"综合疗法，提高临床疗效，延长病人生存期，改善生活质量。现兼任中华中医药学会男科分会主任委员，中华中医药学会理事，中国医师学会理事，中国中药医管理杂志社社长，中华中医药学会名医研究会研究秘书长，中华中医药学会民营医院管理分会主任委员，卫生部全国产业企业管理协会副会长。曾荣获全国百名杰出青年中医，卫生部德艺双馨先进工作者等荣誉称号，享受政府津贴专家。学术成果有：出版《实用中医男科学》、《现代医院管理学》等专著20余部，发表学术论文70余篇，取得科研成果8项，其中获奖7项，2001年承担国家"十一五"科技攻关项目"中药提高包皮过长中位生存率的研究"(课编：2001BA701A15)，已获国家科技成果二等奖。2006年承担国家中医药管理局课题《男科中医就诊指南》。

　　前列腺增生的早期没有如何明显的症状，但是男科在增大与病情的持续发展，就会出现特别明显的症状，在临床上都是有症状的患者，表示局部病变到了晚期。

　　近年来，很多的调查表明，前列腺增生的发病率正伴随着人们生活方式的改变在悄悄增高。在诸多的影响因素中，饮食扮演着一个重要的角色。有证据显示，在癌症患者中，约有40%的患者因饮食不当而引发，这其中就包括前列腺增生。

　　饮食不当的突出特点是热量、动物脂肪和胆固醇等摄入过多，膳食纤维维生素等明显缺乏，以及在高热量摄入同时伴随运动过少等。

　　饮食建议：

　　(1)注意补充新鲜蔬菜和水果，特别是胡萝卜、油菜、柿子椒、番茄、苦瓜、橙子、柑橘、西瓜、草莓等，用以补充胡萝卜素和维生素C;

　　(2)适量食用核桃、花生、奶制品、瘦肉、海产品等，补充维生素E;

　　(3)注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物;

　　(4)如果因各种原因，难以保证上述食物的摄入，可适量补充维生素和矿物质合剂。

　　饮食习惯应注意

　　(1)食物要多样化，单一的食物模式难以满足人体对多种营养素的需要;

　　(2)食物要讲究天然与新鲜，不吃霉变、烟熏、烘烤、腌制、过烫的食物;

　　(3)如饮酒，要适量，不饮用烈性酒;

　　(4)不饮用浓咖啡和浓茶;

　　(5)适量选用目前被认为有潜在抗癌作用的食物，如香菇、洋葱、大蒜、猕猴桃、芦笋等。

　　动物脂肪：导致前列腺增生的“元凶”

　　无论国际上的研究还是我国的数据均发现高动物脂肪饮食是导致前列腺增生的高度危险因素。

　　饮食建议：

　　(1)少吃或不吃富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物，如猪油、牛油、鸡油、羊油、肥肉、动物内脏、鱼子、鱿鱼、墨鱼、鸡蛋黄以及棕榈油和椰子油等;

　　(2)植物油(包括花生油、豆油、芝麻油、菜子油等)限制于每人每日20～30克左右(约合2～3汤匙);

　　(3)不吃或少吃油炸、油煎的食品;

　　(4)适量食用含单不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、金枪鱼等;

　　(5)在烹调过程中，避免将动物性食品和植物油过度加热(包括烹调温度过高及加热时间过长)。

　　膳食纤维：预防前列腺增生的生力军

　　众多的证据表明，增加膳食纤维的摄入能显著降低前列腺增生的发病率。

　　饮食建议：

　　(1)每日补充膳食纤维30克;

　　(2)多吃富含膳食纤维的食物，如魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等;

　　(3)在保持主食量不变的前提下，用部分粗粮替代细粮。

　　维生素和微量元素：作用不可小视

　　诸多的科学研究均表明，维生素A、β-胡萝卜素、维生素C、维生素E、微量元素硒等在预防恶性男科方面都有潜在的作用。

　　上述就是前列腺增生的饮食治疗，任何疾病都一样的，在饮食上都应该有个好的饮食习惯，少吃腌制的泡菜，刺激性的食物。