- 牛奶可预防前列腺增生
- 作者:马鞍山男科医院来源:未知 时间:2010-04-20 关注人数:
随着社会科学的进步,前列腺增生的发病率呈逐步上升的趋势。对于预防前列腺增生越来越重要。在日常生活中很多的食物都是能预防前列腺增生的,以下为您介绍牛奶也能预防前列腺增生的优势。
牛奶是营养食品中不可缺少的一部分,食肉民族的土耳其人常食用牛奶及奶酪制品,因此罹患前列腺增生的比例偏低。

牛奶早已为营养学界视为人体不可缺少的一种营养品,因此对上述纽西兰科学家的实验结果并不意外,例如以肉类为主食的土耳其人,由于也常食用牛奶、酸奶及奶酪等制品,因此罹患肠癌的比例极低,已证明牛奶或奶制品可能阻止癌症生长。
据纽西兰科学家吉勒与格罗斯在英国医学杂志“营养月刊”发表研究报告指出,实验证明牛奶与抑制癌症有直接的关系。报告说,在两组实验室鼠身上注入致癌素后,未食用牛奶一组的癌症细胞成长速度为食用牛奶一组的两倍。
报告指出,牛奶中的亚麻油酸蛋白质及乳清蛋白酵素等多种成份,具有抑制癌细胞发作及男科成长的作用,此外,牛奶中所含的抗氧化维生素、维他命A、D及胡萝卜素等维生素,也有防止癌细胞生长的功能。
不仅是牛奶,只要营养适当均衡,一样可以降低罹患癌症的机率,例如红肉、多脂肪食品及油炸快餐品(炸马铃薯)等尽量少吃,并少抽烟、喝酒等,均可以降低百分之十五至二十的致癌机率。
良好的生活习惯也一样能预防前列腺增生的病发,尤其是适当的运动是预防前列腺增生的危险因素。
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